Тестостерон – это один из главных мужских гормонов, ответственный за приобретение мужчиной всех характерных мужских признаков.
Тестостерон «ответственен» за правильную функцию всего мужского организма: от брутальной внешности до героических поступков, и игнорировать его уровень никак нельзя.
ТЕСТОСТЕРОН ДЕЛАЕТ МУЖЧИНУ МУЖЧИНОЙ
- Мужские половые органы — функционирование и рост пениса, яичек и простаты.
- Кожа — рост волос, облысение, продукция кожного сала.
- Мозг — либидо (половое влечение, жизненный драйв и амбиции), настроение и стресс-устойчивость.
- Мышцы — увеличение силы и объема мышц.
- Кости — увеличение минеральной плотности кости, рост костей в длину.
- Костный мозг — стимуляция стволовых клеток.
УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ПОСЛЕ 30 ЛЕТ СНИЖАЕТСЯ С КАЖДЫМ ГОДОМ
Вообще снижение уровня тестостерона совершенно естественный процесс, который может начинаться у мужчин уже в среднем возрасте и постепенно прогрессировать, сопровождая приближение старости и вызывая многие расстройства физического и эмоционального характера.
ПРИЗНАКИ ЗДОРОВОГО МУЖЧИНЫ
- Объем талии менее 94см;
- Желание и возможность проведения полноценного полового акта как в 30-летнем возрасте;
- Здоровый сон не менее 7 часов в сутки;
- Отсутствие ноктурии (желание вставать посреди ночи и бежать в туалет даже один-единственный раз).
Если хотя бы один из этих признаков отсутствует, то вы в зоне риска!
Здоровье мужской популяции ухудшается с каждым годом. Причиной этого служит переедание, дурные привычки, неблагоприятная экология, хронический стресс. Так или иначе, касается ли это качества эякулята, способности к нормальной эрекции, состояния предстательной железы, здоровья сердца и сосудов – после 35 лет все эти показатели у среднестатистического мужчины начинают снижаться. Почему у российского? Потому что на западе на эту проблему обратили внимание давно. Мониторинг здоровья, престижность правильного образа жизни, высокий уровень развития медицины за последние 10-20 лет смогли намного снизить распространённость сердечно-сосудистой патологии, а именно они являются катализатором мужского полового здоровья. БОЛЬНЫЕ СОСУДЫ – СЛАБАЯ ЭРЕКЦИЯ. А что даёт толчок к развитию сердечно-сосудистой патологии? Ожирение! Именно оно стремительно ухудшает здоровье в том числе сексуальное. Поэтому важно поймать эти метаморфозы на начальной стадии. А тогда, когда незаметно начинает снижаться основной мужской половой гормон – тестостерон, его дефицит служит «началом начал» всех последующих проблем. Этот мужской половой гормон отвечает за важнейшие функции организма мужчины:
АНДРОГЕННАЯ. Половое созревание, сексуальное влечение и поведение, рост волос на теле, нормальное развитие и рост половых органов, физическое развитие, сперматогенез.
МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ. Рост мышц, сжигание жира, кроветворение, регуляция жирового обмена в печени и многое другое.
Когда по перечисленным выше причинам уровень тестостерона начинает снижаться (по некоторым данным на 2 % в год после 35 лет), это может повлечь за собой самые серьёзные последствия. Нарушение обменных процессов влечёт за собой ОЖИРЕНИЕ, ожирение выступает в паре с СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ, а параллельно этому происходит стремительное снижение МУЖСКОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ФУНКЦИИ.
Таким образом, если мужчина не хочет умереть в 60 лет, проведя перед этим два десятка лет с одышкой, тахикардией, простатитом, импотенцией, депрессией, он должен во время обратить внимание на некоторые нюансы.
ПРИЗНАКИ ЗДОРОВОГО МУЖЧИНЫ
- Объем талии менее 94см;
- Желание и возможность проведения полноценного полового акта как в 30-летнем возрасте;
- Здоровый сон не менее 7 часов в сутки;
- Отсутствие ноктурии (желание вставать посреди ночи и бежать в туалет даже один-единственный раз).
Если хотя бы один из этих признаков отсутствует, то вы в зоне риска!
Не стыдиться следить за своим здоровьем, проверять симптомы, проходить обследования у специалистов и измерять уровень тестостерона. А в случае его падения проводить заместительную терапию.
Получить подробную консультацию и назначение лечения Вы можете у эндокринолога-андролога в нашем м/ц «Здоровая семья»
